Acro – Partner Thai Massage

Γιόγκα σε ζευγάρια – Ακροβατική Γιόγκα : Είναι ένας υπέροχος δημιουργικός τρόπος εμβάθυνσης της πρακτικής, μέσω της δύναμης της επαφής και της ανταλλαγής ενέργειας. Καλλιεργώντας την εμπιστοσύνη και την υποστήριξη προς και από τον άλλο, μας βοηθάει να απολαύσουμε τη δύναμη της ένωσης και της συνεργασίας. Είναι μια εμπειρία που διδάσκει πως να υποστηρίζω δίχως να παρεμβαίνω, ενώ ταυτόχρονα υποστηρίζομαι χωρίς να παραβιάζονται τα όρια μου. Η συγχρονισμένη αναπνοή (με αυτή του ζευγαριού μου), η εμπιστοσύνη και η συνεργασία απαραίτητα συστατικά στο ταξίδι της Partner-Acro Yoga.

Παραδοσιακή Ταϋλανδέζικη Μάλαξη: Σε ζευγάρια, θα μάθουμε να χρησιμοποιούμε την αίσθηση της αφής με καλοσύνη, ταπεινότητα, μη βία και συμπόνια, αναπτύσσοντας τις ποιότητες της ενσυναίσθησης και της διαίσθησης κινούμενοι κατά μήκος των ενεργειακών γραμμών που διατρέχουν όλο το σώμα.

Το μάθημα απευθύνεται σε όλους, χωρίς να απαιτείται προηγούμενη εμπειρία.

Για την καλύτερη εμπειρία, παρακαλείστε να έρθετε 15 λεπτά νωρίτερα, με άνετα ζεστά ρούχα και με άδειο στομάχι.