Εκδηλώσεις

Γιόγκα σε ζευγάρια - Ακροβατική Γιόγκα : Είναι ένας υπέροχος δημιουργικός τρόπος εμβάθυνσης της πρακτικής, μέσω της δύναμης της επαφής και της ανταλλαγής ενέργειας. Καλλιεργώντας την εμπιστοσύνη και την υποστήριξη

Σας προσκαλούμε το Σάββατο 25 Μαΐου στις 12:00 το μεσημέρι, σε μία δίωρη πρακτική στη Hatha Yoga με την συνοδεία μουσικής, του μοναδικού Elie Ô. Μια εμπειρία ένωσης της κίνησης

From Detox to Sauca! Get ready to get rid of what’s not needed! Ετοιμαστείτε να ξεφορτωθείτε ό,τι δε σας χρειάζεται! Sauca: η γιόγκικη αρχή της καθαρότητας και αγνότητας. Αφορά στο

Τι είναι το Gong Bath; Όταν θέλουμε να καθαρίσουμε το σώμα μας, χρησιμοποιούμε σαπούνι και νερό. Ένα Gong bath χρησιμοποιεί ήχο και δονήσεις για να μας καθαρίσει στο εσωτερικό -

Εργαστήριο προετοιμασίας και εξέλιξης για κατακόρυφα και γιογκικές στηρίξεις. Το τρίωρο αυτό εργαστήριο δημιουργήθηκε για να προετοιμάσει και να δυναμώσει τον αρχάριο ασκούμενο στις κατακόρυφες θέσεις και στηρίξεις, καθώς και

Ελάτε να διασκεδάσουμε πετώντας σε αυτό το δυναμικό εργαστήριο! Για ένα απολαυστικό δίωρο θα συνδυάσουμε τις χαλαρωτικές πόζες της Aerial Yoga με δυναμικά ακροβατικά. Διατηρώντας σταθερά την επίγνωση στην αναπνοή,

Τι είναι το Gong Bath; Όταν θέλουμε να καθαρίσουμε το σώμα μας, χρησιμοποιούμε σαπούνι και νερό. Ένα Gong bath χρησιμοποιεί ήχο και δονήσεις για να μας καθαρίσει στο εσωτερικό -